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合理营养对中长跑项目的作用

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【作者】 冯琳；

【摘要】 <正> 近年来,中长跑项目取得了突破性的进展,继雅典世界田径锦标赛后,苏黎世大奖赛上,受高额奖金的驱使,男子5000米、800米。3000米障碍再度打破世界纪录。人们在对中长跑的训练和其他手段给予极大的关注的同时,人们力求通过强化强力手段以提高自身的能力,而使训练达到预期水平。这就是人们通常说的“合理营养”。

【关键词】 中长跑项目； 中长跑运动员； 世界田径锦标赛； 世界纪录； 中长跑训练； 肌糖原； 运动成绩； 预期水平； 耐力水平； 糖负荷；
  • 【文献出处】 田径 ,Chinese Athletic Association , 编辑部邮箱 ,1997年06期
  • 【分类号】G822.2
  • 【被引频次】6
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