日本江户以前养生思想之发展

【摘要】 1前言养生学是一门研究如何提高心身健康水平、使人生过得更加幸福、美好的学科,它与医学、文化、哲学均有十分密切的联系。历史上,日本与中国之间的交流源远流长,日本从中国学习的不仅仅是文化、哲学和宗教方面的思想,还广泛吸收了中国的传统医学及养生方面的知识和技术。因此从某个程度而言,日本的养生思想是在中国传统医学理论及养生学说的基础上延续和发展开来的。本文以日本的各个时代为背景,主要从中日医学交流史、日本的医疗制度和民俗文化3个角度,探讨江户以前日本养生思想的发展过程。1日本养生思想发展的状况1·1上古时代上古时代,中国医学尚未传到日本,所以医事发展还处于本土的、原始的状态。《魏志·东夷倭人传》里记载更多还原